donnerstag 17:15 Uhr VHS Potsdam und
Freitag 09:00 Uhr (online) sowie
17:30 Uhr fabrik Potsdam
Diese Klasse wird von Yogi(ni)s besucht, die lange nicht üben konnten oder gerade erst beginnen. Nach Krankheits- oder Verletzungsphasen, als Schwangere oder RückenpatientIn findest Du hier zurück in Deine Kraft. Hebammen nutzen die Stunde gern als Anregung für ihre Rückbildungskurse. Da die Teilnehmer des Onlinetrainings gemutet werden, darfst Du Dich frisch gebackene Mama auch zusammen mit Deinem Kleinen willkommen sehen. Von CANTIENICA® in Yoga profitierst Du natürlich auch als männliches Wesen. An der VHS und der fabrik Potsdam kannst Du den Kurs auch live besuchen (Anmeldung jeweils direkt).
Anmeldung: hier klicken
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