Kurs – Mittelstufe

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Mittwoch 20:00 Uhr Yogascheune Langerwisch (Gemeindesaal)

Hier finden sowohl geübte Yogis als auch Anfänger zusammen. Alle Übungen werden in mehreren Varianten angeleitet, so dass jeder auf seine Art trainieren und sich entweder herausfordern oder entspannen kann. In den Vinyasa-Flows weckst Du Deine Bewegungsfreude und während der Yinyogaübungen eröffnest Du Dir Raum für eine kleine Innenschau. Wenn Du Dir hier Zutritt gewährst, kannst Du Klarheit und Handlungsspielraum finden, um auch neben der Matte mutig und voller Herzenswärme Deinen Weg beschreiten zu können. 

 


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