Kalender/Videos

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„Ring the bells that still can ring. Forget your perfect offering. There’s a crack, a crack in everything. That’s how the light gets in …“

(Leonard Cohen)

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ab November 2022 neuer Kursstart:

montags 20 Uhr: offene Klasse (online, ab März 2023 Potsdam)
mittwochs 20 Uhr (hybrid Yogascheune Langerwisch, aktuell Pause)
freitags 09 Uhr – sanfte Rücken- und Mamastunde (online)
(Rückenschule, Geburtsvorbereitung und Rückbildung)

– Einstieg jederzeit möglich –

Hinweise: 

Bitte hinterlasse vor Deiner ersten Stunde eine Rückrufnummer.

Online reicht es aus, wenn Du mir schreibst und wir uns für die Einführung in die CANTIENICA®-Methode vor der Zoomstunde treffen.

Meine Kurse sind auch für AnfängerInnen geeignet und werden live gestreamt. Man kann online in den Tagen switchen und ausgefallene Stunden innerhalb der Kurse nachholen.

Alle Klassen werden jahreszeitlich angepasst und beinhalten alltagstaugliche Ayurvedatipps sowie Elemente aus Yin-Yoga, Akupressur und TCM.

Vorschau 2023:

Draussenkurse in Potsdam direkt am Wasser
(wetterunabhängig überdacht, auf Spendenbasis* und live gestreamt):

01. April 2023 um 9 Uhr
29. April 2023 um 9 Uhr
27. Mai 2023 um 9 Uhr
17. Juni 2023 um 9 Uhr

Draussenkurse im Findlingsgarten am Seddiner See
(wetterunabhängig überdacht, auf Spendenbasis* und live gestreamt):

15. April 2023 um 10 Uhr
06. Mai 2023 um 10 Uhr
03. Juni 2023 um 10 Uhr
01. Juli 2023 um 10 Uhr

(*empfohlen wird eine Spende von 10 bis 15 Euro)

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Vom 10. bis 14. Mai 2023 findet ein CANTIENICA®-Yoga- Retreat am direkt Schwielowsee statt – Du kannst Dich gern schon auf die Warteliste eintragen (unten)

es erwarten Dich:

Yoga/Cantienica
Reiki/Meditation
Massagen/Sauna
vegane Kost von einer Ernährungsberaterin
Human Design-Profil-Erstellung
Spaziergänge/Waldbaden
Zeit für Dich

(weitere Infos folgen)

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Mit diesen Videos kannst Du jederzeit üben:

1: die CANTIENICA® Methode und fliessende Vinyasas
2: belebende Detoxübu
ngen und Abschied vom Sommer
3: spielerisches Alignment & Wintervorbereitung

– schreibe mir gern –

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Anmeldung, Newsletter, Rückfragen:
per Mail an yoga@draussenkind.de
instagram:  draussenkindyoga

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