my roots reach deeply, i am
connected to the core of me
* für Stammyogis/Schüler/Studenten
** für Neueinsteiger
ab 25. November bis Ende Februar 2025 startet ein neuer zehnwöchiger Frauenkurs
immer montags um 19:30 Uhr in Potsdam, online und als variable Videovariante
(die Stunden werden aufgezeichnet, so kannst Du den ganzen Winter damit üben)
– Ausgleich: 130 Euro –
aktuelle Aufzeichnungen, mit denen StammschülerInnen üben können oder Du für einen Monat zum Ausgleich von je 25 oder als Bundle für 90 Euro:
- CANTIENICA-Morgenstunde direkt am Wasser in Potsdam (Mai 2024) mit tanzenden KriegerInnen, Vinyasa-Flows und AROMA-Ölen zum Thema in den Fluss kommen
- Draussenstunde auf dem Steg (Juli 2024): CANTIENICA und die ANUSARA-Yogaprinzipien der muskulären und organischen Energie zu Thema Fülle (sanskr. Purna)
- Montagsstunde im Haus Lebenskraft (Oktober 2024): Integration der grossen Gelenke mit faszialen Schwungbewegungen und Schulter-/Nackenübungen zum Thema Freiheit
- Mittwochsstunde in der Yogascheune (Oktober 2024) mit CARs (controlled articular rotations) für Kiefer-, Schulter- und Hüftgelenke zum Thema Handlungsspielraum
Anmeldung:
yoga@draussenkind.de
Instagram: draussenkindyoga
Bewertungen
(aktuell Nr. 1 bei findedeinyoga
– Yogaplattform für DEU, AUT, CHE )