Auszeiten für Dich
my roots reach deeply, i am
connected to the core of me
* für Stammyogis/Schüler/Studenten
** für Neueinsteiger
Schreibe gern, wenn es nicht schaffst, zu einer bestimmten Zeit vorbei zu kommen und lieber mit unseren Aufzeichnungen üben möchtest.
VIDEOS* :
- CANTIENICA-Morgenstunde direkt am Wasser in Potsdam (Mai 2024) mit tanzenden KriegerInnen, Vinyasa-Flows und AROMA-Ölen zum Thema in den Fluss kommen
- Draussenstunde auf dem Steg (Juli 2024): CANTIENICA und die ANUSARA-Yogaprinzipien der muskulären und organischen Energie zu Thema Fülle (sanskr. Purna)
- Montagsstunde im Haus Lebenskraft (Oktober 2024): Integration der grossen Gelenke mit faszialen Schwungbewegungen und Schulter-/Nackenübungen zum Thema Freiheit
- Mittwochsstunde in der Yogascheune (Oktober 2024) mit CARs (controlled articular rotations) für Kiefer-, Schulter- und Hüftgelenke zum Thema Handlungsspielraum
- Rauhnachts-Yogastunden mit Vorstellung von Räucher- und Journalingmethoden zum Loslassen und Manifestieren für die besondere Zeit vom 25. Dezember bis 6. Januar
*Ausgleich:
pro Video 15 Euro
Dreier-Bundle 40 Euro
(die Videos stehen für zwei Monate zur Verfügung)
Anmeldung:
yoga@draussenkind.de
Instagram: draussenkindyoga
Bewertungen
(aktuell Nr. 1 bei FINDEDEINYOGA)