Auszeiten für Dich
my roots reach deeply, i am
connected to the core of me
* für Stammyogis/Schüler/Studenten
** für Neueinsteiger
Schreib gern, wenn es nicht schaffst, zu einer bestimmten Zeit vorbei zu kommen und lieber mit unseren regelmäßigen Aufzeichnungen üben möchtest.
Ausgleich*:
je Video 15 Euro oder
als Dreier-Bundle 40 Euro und
als Fünfer-Bundle 65 Euro
VIDEOBEISPIELE
* für ein Achtwochen-Training:
- CANTIENICA-Morgenstunde direkt am Wasser in Potsdam (Mai 2024) mit tanzenden KriegerInnen, Vinyasa-Flows und AROMA-Ölen zum Thema in den Fluss kommen
- Draussenstunde auf dem Steg (Juli 2024): CANTIENICA und die ANUSARA-Yogaprinzipien der muskulären und organischen Energie zu Thema Fülle (sanskr. Purna)
- Montagsstunde im Haus Lebenskraft (Oktober 2024): Integration der grossen Gelenke mit faszialen Schwungbewegungen und Schulter-/Nackenübungen zum Thema Freiheit
- Mittwochsstunde in der Yogascheune (Oktober 2024) mit CARs (controlled articular rotations) für Kiefer-, Schulter- und Hüftgelenke zum Thema Handlungsspielraum
- Rauhnachts-Yogastunden mit Vorstellung von Räucher- und Journalingmethoden zum Loslassen und Manifestieren für die besondere Zeit vom 25. Dezember bis 6. Januar
– Anmeldung:
yoga@draussenkind.de
Instagram: draussenkindyoga
Bewertungen
(Nr. 1 bei FINDEDEINYOGA)