Nimm Dir Zeit für den wichtigsten Menschen in Deinem Leben – für Dich selbst!
Kleine und grosse Auszeiten vom Alltag unterstützen Dich dabei, Deine Akkus aufzuladen und in der Kraft zu bleiben. Workshops oder Retreats an schönen Kraftorten laden dazu ein.
Deine 4 Tage Auszeit:
Donnerstag: Anreise ab 15 Uhr, CANTIENICA®-Yoga, Abendbrot
Freitag: CANTIENICA®-Yoga, Frühstück, SUP-Yoga-Wanderung, Abendbrot, Yoga
Samstag: CANTIENICA®-Yoga, Frühstück, Auszeit/Ausflug nach Burg, Yoga
Sonntag: CANTIENICA®-Yoga, Frühstück, Auszeit/Abschluss, Abreise bis 15 Uhr
Ausgleich:
Doppelzimmer: 250 Euro*
bei Übernachtung im Zelt/Bus:
200 Euro*
* beinhaltet: Seminarkosten und Übernachtung im Hollerbusch
Verpflegung vor Ort und unterwegs extra, weitere Infos bei der Anmeldung
22. bis 25. Juni 2023
Thema: „In den Fluß kommen“
Ein langer Winter liegt hinter uns und vielleicht hast Du immer noch das Gefühl, dass etwas in Dir gefroren ist oder Du an irgendeiner Stelle stagnierst.
An diesem Kraftort ist die Natur so präsent, dass schon wenige Atemzüge und ein klares Sankalpa (Intention) genügen, um im wahrsten Sinne wieder in den Fluß zu finden.
Diese innere Absicht kann durch ein klares Alignment und eine aufrichtende Ausrichtung (CANTIENICA® in Yoga) gestärkt oder wieder entdeckt werden.
Hier darfst Du neue Kraft tanken, mit uns Yoga üben und Dich vom Duft ätherischer Öle, des traumhaften Gartens und vom Spirit der Kakaomeditationen umarmt fühlen.
Dabei verbinden wir uns mit erdenden Yinyoga-Elementen, aus der Tiefe heraus stärkendem CANTIENICA® und fließen durch belebende Vinyasa-Flows.
Für das Retreat sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig, Du solltest aber etwas Erfahrung beim Umgang mit einem SUP-Board mitbringen.
Bei den Draussenyogastunden mit Ayurveda-Frühstück wirst Du mit ayurvedischen Köstlichkeiten versorgt, die Deinen Körper nähren und gleichzeitig entlasten.
Melde Dich gern auch für den Newsletter und die Whatsappgruppe an, wo Du je nach Wetterlage auch spontane Draussenstunden sowie die Termine und Orte zum Ayurvedafrühstück erfährst.
mitten im Grünen zwischen Berlin und Potsdam am 09. Juni und 07. Juli 2023 um 9 Uhr
(Frühstück ohne Yoga ab 10 Uhr: Ausgleich 5 Euro inklusive Getränke,
auch von Berlin aus mit dem Regio gut erreichbar)
– weitere Infos bei der Anmeldung –
Nach den kleinen Yoga-Auszeiten in Potsdam oder Berlin nutzen wir oft noch gemeinsam die Möglichkeit, die tollen Cafés in der Gegend zu besuchen.
Gemeinsam Neues entdecken:
Anmeldung
yoga@draussenkind.de
instagram: draussenkindyoga
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